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2019年3月29西藏林芝(波密)桃花+中国最美雪山+最美冰川+然乌湖+纳木错

活动价格:4680

出发/目的地:拉萨->西藏

 

支付性质:网络转账,现金,刷卡、会员卡

活动时间:2019.3.29~2019.4.7

 

 

 

活动详情

【活动主题】2019年3月29西藏林芝(波密)桃花+中国最美雪山+最美冰川+然乌湖+纳木错

【活动策划】  杜倩 【摄影指导】  唐伯虎
【活动人数】  15 【活动组织】  天下摄影网
【活动时间】  2019.3.29~2019.4.7 【活动地点】  西藏
【集合时间】  2019-03-29 14:00:00 【集合地点】  拉萨
【活动联系】  芳芳 15867022300 唐伯虎 18858611688 【车辆安排】   当地包车(往返大交通请自理)
【活动性质】  深度精品摄影团 【活动类型】  摄影采风团
【报名方式】  网名、电话、微信 【报名格式】  网名、人数、联系电话 、身份证、性别、微信名

 

【活动时间】2019年3月29日—2019年4月7日

【行程亮点】

1.深度安排波密和林芝地区“五大私家拍摄点”——人少、花美、海拔低。

2.然乌湖——有“西天瑶池”的美誉,为藏东第一大湖。幽蓝深邃,天空滑下的一滴眼泪。3月下旬的然乌湖冰天雪地,但也阳光灿烂,抬头一望,四周皆是雪山。

3.波密——素有“西藏小瑞士”、“雪域江南”的美誉,除号称全世界最大的桃花沟外,波密随处也能拍到桃花、民居、雪山等各种色彩融为一体的美景。

4.林芝——西藏的江南,一年最美的季节只有两次——秋天红叶和3--4月初的桃花。

5.雅鲁藏布大峡谷——全世界最深的大峡谷,每年的3月底4月初漫山遍野都是粉红的桃花林。

6.南迦巴瓦——中国最美雪山,我们会安排多次多机会深度拍摄,运气好可拍到日照金山。

7.圣城拉萨——雪域高原一颗璀璨、圣洁的明珠,人生必去之地。都说布达拉宫门票很难买,但是3月底,布宫门票随时买得到,而且只要100块!

8.纳木措--——拉萨河,藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的天湖纳木错(海拔4718米,是世界上海拔最高的咸水湖),纳木错湖滨广阔、 瑰丽迷人、清澈壮观,像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。下午返程领略藏北草原迷人风光,在五彩经幡飘荡之地,遥望念青唐古拉山雪峰,

【行程安排】

D1:全国各地---拉萨(集合日)                

这天为集合日(领队会在出发前1-2天通知大家酒店名称和位置),请影友在拉萨指定酒店报到并办理入住,抵达后自由活动(早到的影友可前往布达拉宫、八廓街、大小昭寺等景点拍摄),活动费用自理。晚上拍摄布达拉宫广场旁白塔和广场音乐喷泉.初到高原请仔细阅读我们的温馨提示,入住酒店后少运动,当天不要洗澡、洗头等,以尽快适应高原 气候环境。初次进藏的影友尽量做到说话不要吵,吃饭不要饱,走路不要跑,最好不洗澡。

住宿:拉萨市区酒店标间 

用餐:晚餐

D2:拉萨—桃花沟—八一镇(林芝)                

主要拍摄景点:米拉雪山山口,比日神山,尼洋阁,桃花沟

早餐后前往 “雪域江南”的林芝地区。乘车翻越海拔5013.25米的【米拉雪山山口】(停车拍拍摄约20分钟)。沿途欣赏拍摄美丽的尼洋河风光,后前往拍摄【比日神山】,比日神山位于西藏林芝八一镇,神山风景秀丽,转山信徒络绎不绝。拍摄结束后乘车赴【尼洋阁】拍摄,尼洋阁气势恢宏,有着“藏东南名片和林芝标志性建筑”的美誉。一路沿着尼洋河谷、草场,雪山冰川,河滩谷地,高原草场,一路的拍摄题材会令你眼花缭乱,叹为观止。而后前往【桃花沟】创作拍摄,远方的雪峰还有皑皑白雪,桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。粉嫩的桃花,在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花,映着蔚蓝云天,美不胜收。

住宿:八一镇标间

用餐:早餐 中餐 晚餐

D3:林芝---波密——然乌湖                  

翻越色季拉山,拍摄中国最美雪山——南迦巴瓦。后经通麦天险,通过波密。沿途赶路为主,可适时拍摄古乡湖周边桃花、波密晚霞。直接到然乌湖推荐机位,拍摄壮观的然乌湖雪山日落。

然乌湖是我们住宿的海拔第一次过三千,条件艰苦。请带好最厚的防风御寒衣物。

住宿:然乌湖标间

用餐:早餐 中餐 晚餐

D4:然乌湖—米堆冰川—波密                      

早起拍摄然乌湖日照金山(然乌湖的静和蓝是远近闻名的,湖中极少看到枯枝杂物,湖周景色各不相同,四季美景都会使人如进梦幻之境。)然后前往中国最美冰川——米堆冰川。在这个季节,米堆冰川还是值得一去。沿途拍摄著名的松宗镇桃花,此时雪山环绕下的波密周边早已是一路桃色飘香晚宿波密,如果天气给力,还可以在县城拍摄夕照金山和晚霞。

住宿:波密标间

用餐:早餐 中餐 晚餐

D5:波密桃花沟创作                               

早起在宾馆住宿地方可以拍摄日照金山,全天在波密雪山下的桃花沟创作。拍摄田园风光、桃花风光。

因为桃花沟内条件限制,今天午餐请自备干粮。下午推荐特殊拍摄机位,日落后,适时返回酒店休息。

晚上继续入住波密。

住宿:波密标间

用餐:早餐 中餐 晚餐

D6:波密——雅鲁藏布大峡谷         

早餐后波密出发前往雅鲁藏布大峡谷。沿途随机拍摄雪山下的桃花、油菜花。下午沿尼洋河及雅鲁藏布江进入苯日神山景区,拍摄米瑞(卡斯木)一线桃花风光。晚上入住大峡谷,有机会拍摄中国最美雪山南迦巴瓦日落以及星空。

住宿:索松村(多人间或标间,但是索松村桃花节人数较多,已定房为准,如房间已满则入住八一,退房差100/人)

用餐:早餐 中餐 晚餐

D7:雅鲁藏布大峡谷——拉萨                        

早起再次拍摄南迦巴瓦附近雪山桃花。适时前往拉萨,途中翻越海拔5013米的米拉山口,拍摄越来越静越来越缓的拉萨河谷.今天到达拉较晚,夜幕降临后前可到大白塔拍摄壮观的布达拉宫全景和夜景

住宿:拉萨酒店标间

用餐:早餐 中餐 晚餐

D8:拉萨-纳木错                                

早起前往纳木错:纳木措,沿途拍摄拉萨河,藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的天湖【纳木错】(海拔4718米,是世界上海拔最高的咸水湖),纳木错湖滨广阔、 瑰丽迷人、清澈壮观,像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。

景点:那根拉,即那根拉山口,位于西藏自治区拉萨市当雄县境内,是通往纳木错的必经之地,也是藏民心中的神圣之地。

景点:纳木措国家公园她是世界上海拔最高的咸水湖,它位于唐古拉山脉西南脚下,有如镶嵌在藏北草原上一颗无暇的翡翠。湖的尽头是白雪皑皑连锦的雪山,和蓝天下茵茵草地,朵朵羊群以及帐篷里飘出的袅袅钦烟,象是到了远离城市喧器的仙境。

景点:扎西半岛扎西半岛也叫吉祥爱情岛,是纳木错最大的半岛,也是游览纳木错最重要的景点。同时扎西半岛是纳木错宗教活动最为集中的地方。景点:纳木错日落星空

注意:纳木错海拔较高,风大温度较低,请带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等,注意保暖。

住宿:纳木措标间

用餐:早餐 中餐 晚餐

D9:纳木措--念青唐古拉山脉--拉萨(早晨带领摄友拍日出、骑牦牛拍照等)-拉萨市(预计下午到达)                        

景点:纳木错日出
景点:念青唐古拉山观景台.念青唐古拉山脉是中国青藏高原主要山脉之一,主峰念青唐古拉峰海拔7111米,藏民心目中的神山,是藏传佛教四大神山之一。这里推荐一首关于唐古拉好听的歌曲《唐古拉》,特别好听,而且还和我们这次的纳木措行程非常搭!
注意:观景台经幡不要随便踩踏

预计下午返回拉萨酒店,晚餐后可以去布达拉宫广场旁白塔和广场中心拍摄音乐喷泉。

住宿:拉萨标间

用餐:早餐 中餐 晚餐

D10:拉萨散团—全国各地                      

结束全部摄影行程,.根据大家返回行程时间自行前往机场和火车站。根据返回时间,摄友可以自行前往在上午安排拍摄起布达拉宫广场周围拍摄后,去建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——【大昭寺】,寺中供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。(拍摄结束后去八角街手工艺品市场自由购物,感受一下西藏的人文风土。下午进入世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群――【布达拉宫】,历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心;珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现。拍摄民族特色和异域风情的手工制品。)拍摄后按照自己的返回行程,今天一定要安排好去机场和火车站时间,由于机场和火车站较远,一定要留出2小时时间才能感到机场和火车站。

温馨提示:此日户外停留时间较长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定,请听从安排。八角街地摊假冒伪劣商品较多,购买工艺品的时候须谨慎。

备注:每天具体摄影点根据天气调整.带队老师会提前通知大家。

【费用包含】:

1.车辆:正规旅游大巴。(每车16人)

2.住宿:标准间,干净卫生。

3.用餐费:17个正餐 9个早餐

4.摄影导师指导费

5.保险:旅行社责任险,按照旅行社系统国内最高10万旅游意外险具体赔付标准按照保险公司相关条款执行。

6.活动组织费

【费用不含】

11.大交通:各地往返拉萨的交通费用;机场、火车站到拉萨酒店来回交通费(我们可以统一安排,费用自理)。

3.个人消费;

4.摆拍费用;

5.发票税费;

6.景区内的换乘车费用;

7.门票:西藏政府规定,纳木错、米堆冰川,雅鲁藏布大峡谷,苯日神山、然乌湖、布达拉宫、大昭寺首道门票免费,所以无证件优惠,如果要产生门票,需要自费。

8.不含鲁朗林海门票,大家可以根据天气,自费前往拍摄。

9.酒水费

备注:

1.年后机票可统一办理团队机票,提供免费服务,不承担机票代理过程中产生的费用。

2、参加团员缴纳团费或者定金,就视为同意上述备注条款。

报名后行前取消行程团员承担费用标准:
1、行程开始前15日,收取旅游费用总额的20%的违约金;
2、行程开始前6日,收取旅游费用总额的30%的违约金;
3、行程开始前3日,收取旅游费用总额的100%的违约金;

友情提示:

■ 注意事项

身体准备

1、行程中海拔稳步上升,大部分在3000M左右,正常情况均能“逐渐”适应。根据个人身体状况,如有需要服用红景天胶囊、口服液,请在出发前至少一周开始服用。

2、平时有运动健身的,应该在出发前停止运动。

3、进藏区前睡眠和休息要充足,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑溢血、冠心病等病情或年龄在65岁以上,为了你的安全请另择线路或请提前告知我方(如隐瞒病情,后果自负)。

药品准备

我们已备好一定量的氧气和葡萄糖。其实许多在平原地区药效很好的,在高原地区并不适用。如确实要带,建议以下这些

①吗丁啉:海拔高了,饭菜不容易煮熟,比较硬,很多游客会在低气压下胃动力不足,产生消化不良,胃胀气,放屁等。吗丁啉可以缓解相应状况。

②板蓝根冲剂:板蓝根本身是中成药,对预防感冒有很好的效果。可以每晚睡觉前喝上一杯板蓝根冲剂。

③黄连素:治疗拉肚子的良药。

④葡萄糖针剂:当出现晕车等反应,吃不下油腻食物时,葡萄糖是快速地补充体力的办法

⑤散列通:在发生头疼时,散列通是很好缓解头疼的药品。但是不能对它有心里依赖!

心理准备

我们的线路安排充分考虑了安全要求、拍摄条件、吃住情况、舒适度等各种因素。虽然只能满足大家的基本需求,但比旅行团队甚至其他纯商业运作的摄影团队要好很多了。而且行程中酒店海拔均不太高,不大可能发生高山反应。还请保持乐观情绪。

衣服和食物准备

1、沿途属于青藏高原地区,海拔较高,藏区气候干燥,气压低,白天日照强,温差大,我们需准备保暖衣物如羽绒服或冲锋衣,长袖衣裤、毛衣等。同时建议带好旅游鞋、墨镜、太阳帽、防晒霜、鼻腔外用软膏、润喉片、润唇膏、个人洗漱用品、防寒手套、口罩。

2、沿途我们会尽量安排好餐食,但是高原海拔高,气候寒冷不能生长蔬菜,米饭也必须高压锅煮熟。即使在县城,也基本是小小的餐厅,所以不能以内地的要求去衡量。我们不能求好,但求吃饱。我们也努力做好了用餐口味的准备,如确实有个人要求和习惯,建议自带一些喜爱的可口下饭菜。另外,因路途遥远,有可能不能按时用餐,请带好巧克力、牛肉干等干粮。

必要提醒

1、足够的内存设备、胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。沿途商店很少,藏民的生活习惯与汉族有所不同,所以最好提前带足这些东西。

2、住房提示: 全程均无多人间、大通铺安排。房间均有独立热水、卫生间等设施。而且酒店基本上有网络、WIFI,如对网络要求高,敬请提前购买合适的移动流量。

3、同时沿途住宿酒店基本为当地最好之一,但是除了成都,都只能达到内地2、3星酒店的标准,条件比较简陋。硬件设施的等级和新旧程度,更是完全无法和内地相比。经常有停水停电等事情发生,建议自备充电宝等充电设备。

4、有些地方如需骑马,请由马夫牵马。不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路请下马步行,否则造成损伤,概由游客自理,俱乐部和我方不予任何赔偿。

5、行程中,由于早晚温差大,早晨10点以前,哪怕有太阳,也应该穿着防风保暖的外套。中午高温的时候切忌脱衣过快。下车一定要穿防风的外套。建议将外套放在汽车座位上,下车时候穿,上车就可以脱掉!

6、因长时间高原行车,途中车辆负荷较重,如遇汽车拋锚影响行程的情况,请做好心理准备。如遇不可抗力因素,如塌方、路阻、车辆故障、当地政府行为等造成行程改变、延误,或不能完成上述景点。我方不承担赔偿责任,由此产生的超支费用由游客自理。但我公司会积极配合解决。

7、关于高原反应,它与年龄无关、身体无关,和身体的疲劳度有关!每个人到高原都会有不同程度的高山反应,头疼,胸闷,耳鸣,恶心等都是正常的生理反应,正常适应期是1~2天,以上症状都会逐步减轻或消失。所以有上述生理反应时不用惊慌。在白天活动结束以后,晚上好好休息补充体力非常重要!

8、本次线路是藏羌等少数民族聚居区,请一定尊重当地人的生活,宗教习惯!藏民总体上都非常淳朴好客,但因为特殊的宗教信仰和政治缘故,在您拍摄前一定要听从工作人员的提醒,不拍不安全的地方和不安全的人。千万不能为了拍摄,远远脱离大部队,以免引起不必要的纠纷。

9、请务必随身携带并保管好身份证以办理乘机及边境通行手续,(请在出发前检查身份证是否过期,若过期,请另开证明)。

10、请带好自己的优惠证件: 身份证、老年优待证、军残证、军官证、记者证、省级以上摄协证件等。我们根据景区实际情况购买优惠票,行程结束后退还优惠金额。

11、如因游客自身原因,单方面改变合同既定的行程路线,请配合工作人员,签下行程变更协议,原计划行程需产生的部分费用不退,其后所产生的费用由游客自理。(因我方在游客出发前就已与沿途的酒店等订立合约,并交付团款)。

12、因客人自身原因未完成全部旅游拍摄项目,或提前返回出发地,将视为自动放弃活动,客人所交费用均不退还。

【支付账号】

中国工商银行工商行台州市开发区支行 6222 0312 0700 1518 123 胡荣伟

兴业银行兴业银行台州支行6229 0935 7818 5219 13胡荣伟

支付宝帐号188 5861 1688胡荣

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